Jul
2020
Este verano, no dejes de hacer deporte
Por
Fmas Blog
el 28 julio, 2020
en Bienestar
Las altas temperaturas tan características de la época estival pueden limitar la rutina deportiva a la que estamos acostumbrados en otros meses del año. Para que esto no sea un impedimento y sigas manteniéndote en forma durante este periodo, te proponemos varios deportes de verano con los que disfrutar del clima, aprovechar el tiempo de ocio y mantenerte en forma.
En el aguaLos deportes acuáticos son los más demandados en este periodo. Si eliges practicarlos no olvides usar un protector solar resistente al agua y reaplicarlo cada dos horas o cada vez que salgas del agua
