Sep
2019

¡EL OTOÑO YA ESTÁ AQUÍ!
Si la semana pasada hablábamos sobre cómo hacer más fácil la vuelta al cole de los pequeños de la casa, hoy nos vamos a centrar en los mayores. Porque a todos nos cuesta retomar hábitos y rutinas. Además, estos días coinciden con el cambio de estación. Y mientras los últimos días de verano se van, vuelven la rutina y los frenéticos horarios. ¡No desesperes!
Afronta la llegada del otoño y tu regreso al trabajo de la mejor forma con estos sencillos consejos:
Levántate pronto: No cambies bruscamente de horario. Empieza a acostumbrar poco a poco tu cuerpo y